Стихи
Проза
Разное
Песни
Форум
Отзывы
Конкурсы
Авторы
Литпортал

Мухтар Назарбаев. Личная безопасность. 9-я глава "Работа". Тема 72-я. Ваша безопасность в условиях увольнения с работы.


­Личная безопасность.

9-я глава. Работа.

Тема 72-я. 
Ваша безопасность в условиях увольнения с работы.

        Увольнение с работы – неприятная проблема. Причины увольнения разные и в большинстве случаев инициатива исходит от работодателя. Иногда бывший работник, анализируя причины своего увольнения, начинает искать собственную вину в случившемся и сомневаться в своем профессионализме. Однако надо заметить, что среди безработных далеко не все были уволены из-за недостаточности необходимых знаний и навыков. Как можно пережить процесс увольнения с гораздо меньшими последствиями и научиться противостоять текущим обстоятельствам?
                                                                                         Советы:

1. Не надо искать ошибки. Поиск ошибок усиливает чувство растерянности и разочарования. А это в свою очередь в совокупности с изменением ритма жизни может привести к потере опыта работы, профессиональной репутации, к снижению самооценки собственного достоинства. Всегда можно найти выход из положения и отыскать положительные моменты в этой ситуации – возможно, это хороший шанс найти работу своей мечты и построить отличную карьеру?

2. Не упускайте важные детали в процессе увольнения. Проследите за правильностью оформления процедуры увольнения. Согласно Трудовому кодексу вам обязаны выдать все необходимые документы в последний рабочий день. Не забудьте попросить оформить другие бумаги, которые могут потребоваться при поиске новой работы (справка о размере заработной платы или характеристику-рекомендацию, которая содержит краткую информацию о работнике и его отношении к работе).


3. Проанализируйте условия работы, с которой увольняетесь. А может бывшее место работы в действительности имеет множество недостатков и совсем не приносило удовольствия? Возможно, вас всегда раздражало руководство, коллеги или просто не нравился трудовой коллектив, размер заработной платы оставлял желать лучшего, а объемы заданий вынуждали работать сверхурочно или по выходным. К тому же, отдалённое расположение офиса от места жительства отнимало много сил и времени на дорогу. Такой простой способ анализа поможет быстрее оправиться после увольнения и заставит меньше переживать по поводу несбывшихся надежд и планов.


4. Продумайте и правильно сформулируйте требования к новой должности или к прежней, но с новыми взглядами на неё. Если вы решили незамедлительно приступать к поискам другой должности, неплохо было бы сначала составить список требований к новой работе. В частности, обдумайте, будете ли вы искать аналогичный пост или попробуете реализовать себя в новой области, какой график работы будет для вас наиболее удобен, какой размер заработной платы мог бы вас устроить.


5. Создайте или пересмотрите своё резюме. Добавьте в него, предыдущие трудовые обязанности, полученные навыки, профессиональные достижения.


6. Отвлекитесь от проблемы увольнения, займитесь любимым делом. Один из положительных моментов увольнения – это наличие большого количества свободного времени, которое можно использовать с пользой для себя. Возможно, у вас есть какое-то увлечение, о которое вы совсем забросили? Хобби помогает хорошо отвлечься от негативных мыслей, а иногда даже может стать дополнительным источником дохода, особенно если человек талантлив и может похвастаться отличными результатами своей деятельности.


7. Найдите позитивные моменты. Увольнение – не повод для депрессии или для того, чтобы тратить время на ненужные занятия. Займите себя семейными делами, читайте, доведите до конца те дела, которые вы давно хотели закончить. Не помешает также хорошенько отдохнуть и набраться новых сил, особенно если за последние полгода на предыдущем месте работы у вас не было возможности получить отпуск.


8. Распланируйте свой бюджет. Потеря работы может серьезно ударить по семейному бюджету, поэтому желательно распланировать свой бюджет хотя бы на ближайшие два-три месяца. Попытайтесь экономить и откажитесь от ненужных покупок. Поиск новой компании для трудоустройства может затянуться на длительное время, а вряд ли любой работодатель даст вам гарантию того, что вам обязательно предложат сотрудничество после просмотра резюме или по результатам собеседования. Не забывайте, что конкуренция на рынке труда огромная, а большое количество уволенных и безработных специалистов значительно сокращает ваши шансы на успех.


9. Попросите помощи у близких людей. Попросите родных и друзей поддержать вас в этой сложной и стрессовой ситуации. Иногда очень полезно просто выговориться и получить поддержку. Близкие могут дать вам хорошие и дельные советы, а иногда и очень помочь с поиском работы (например, предложить вашу кандидатуру своему работодателю или порекомендовать вас другим знакомым).


10. Не отчаивайтесь. Если поиски новой работы пока не увенчались успехом, не стоит отчаиваться или терять уверенность в собственных силах. Используйте полученное свободное время и постарайтесь подтянуть свои слабые стороны (освоить компьютерные программы, выучить иностранный язык, получить водительское удостоверение и др.). Настройтесь на позитивный вариант развития ситуации и вполне возможно, что в скором времени вы увидите отличные результаты.


          Проведите сами с собой игру с использованием психологического теста на тему «Довольны ли Вы собой?»

       На каждый из предлагаемых вопросов Вы можете ответить: «да» или «нет».

1.Хотелось бы Вам, словно родиться заново, начать жизнь снова? При этом вы сохранили бы нынешнюю супругу и тёщу (супруга и свекровь)?
да - 4 балла,
нет - 16 баллов.
2.Есть ли у Вас какое-нибудь хобби?
да - 18 баллов,
нет - 5 баллов.
3.Когда у Вас что-нибудь не получается, Вы можете сказать о себе: «Такое может случиться только со мной»?
да - 6 баллов,
нет - 12 баллов.
4.Радуетесь ли Вы, когда обнаруживаете, что кто-то Вам завидует?
да - 16 баллов,
нет - 2 балла.
5.Страдает ли Ваше самолюбие от того, что кто-то считает Вас несимпатичным, скучным человеком?
да - 3 балла,
нет - 12 баллов.
6.Находите ли Вы какое-то утешение в том, что у Вашего знакомого произошли те же неприятности, что и у Вас?
да - 18 баллов,
нет - 5 баллов.
7.Мучаетесь ли Вы, когда видите, что кто-то делает какие-то вещи лучше Вас?
да - 2 балла,
нет - 16 баллов.
8.Часто ли Вы хотите выиграть большую сумму по лотерее?
да - 4 балла,
нет - 20 баллов.
9.Учащается ли у Вас пульс, когда Вы узнаёте, что Ваши знакомые, близкие сделали дорогие покупки?
да - 1 балл,
нет - 12 баллов.
10.Любите ли Вы выступать в единственном лице перед большим числом слушателей?
да - 16 баллов,
нет - 3 балла.

Довольны ли Вы собой?
Подсчитайте сумму набранных баллов.
Более 120 баллов. Вы чрезвычайно довольны собой. Но подумайте, может быть, Вам не хватает критического отношения, реального взгляда на себя? Спросите об этом у своих близких.
От 60 до 120 баллов. Вы в достаточной степени довольны собой. Но, тем не менее, Вас нельзя назвать слишком самоуверенным, самовлюблённым человеком.
Менее 60 баллов. Увы, нельзя сказать, что Вы довольны собой. У Вас не хватает уверенности в себе, в своих силах.







Количество отзывов: 0
Количество сообщений: 0
Количество просмотров: 1
© 02.10.2021г. Мухтар Назарбаев
Свидетельство о публикации: izba-2021-3167291

Рубрика произведения: Проза -> Другое
















1