Ледяная баня


ЛЕДЯНАЯ БАНЯ

По секрету вам признаюсь:
Я зимою каждый день
Утром в проруби купаюсь,
Как арктический тюлень.

Не дрожу и не синею,
После ванны ледяной
А, напротив, весь краснею,
Словно вышел из парной.

Босиком, не одеваясь,
Неспеша иду домой,
Кожей всей соприкасаясь
С окружающей средой.

Нелегко с утра, поверьте,
В воду лезть, зато потом
Ни мороз, ни резкий ветер
Целый день мне нипочем.





Рейтинг работы: 83
Количество рецензий: 14
Количество сообщений: 13
Количество просмотров: 56
© 11.01.2019 Виталий Подлевских
Свидетельство о публикации: izba-2019-2463613

Рубрика произведения: Поэзия -> Стихи, не вошедшие в рубрики


Лобода       16.01.2019   15:43:32
Отзыв:   положительный
Виталий, спасибо Вам за стихи о здоровом образе жизни!
Вы людям показываете на личном примере, что надо следить за своим здоровьем, закаляться!
Спасибо Вам за стихи! Со всеми Вас Новогодними праздниками! Всего Вам самого наилучшего!
С уважением, Татьяна.
Сергей Фатулев       16.01.2019   06:13:42
Отзыв:   положительный
Виталий, Вы открыли себя еще с одной стороны, не только прекрасно пишите стихи, но и еще и подвержены здоровому образу жизни!
Классно!
Я, наверное, никогда не рискну на столь жесткое насилие над своим организмом!
Даже завидно!

С теплом,
Сергей Ф.
Валентина Столярова 2       15.01.2019   10:02:53
Отзыв:   положительный
Виталий, аплодирую Вам!!!
Ай да, Молодчина!!!
Вот это всем нам, хлюпикам - пример!
С улыбкой и восхищением,
Валя.

А это я на фото, но четыре года уже не хожу на лыжах.


Натали       14.01.2019   15:38:52
Отзыв:   положительный
Какой вы молодец, Виталий, ... в здором теле - здоровый дух !!!
Вот скоро Крещение, а вам ледяная баня нипочем,
а я смотрю на это действо, меня дрожь пробирает, хоть
я и не купаюсь...,
с улыбкой и пожеланием бодрости и здоровья !!!
Натали.


Виталий Подлевских       15.01.2019   07:28:06

Благодарю! Рад теплу слов и поддержке. С теплом, Виталий.
Ирина Канареева       14.01.2019   14:58:52
Отзыв:   положительный
Ух, как здорово, Виталий!
Столько позитива, живая картинка.
И с юмором и с задором!!!
Браво!
Красивой, снежной зимы!
С восторгом!


Виталий Подлевских       15.01.2019   07:32:15

Спасибо, что заглянули и откликнулись, Ирина! Счастья и Добра Вам!
ЛадаЮрьева       14.01.2019   08:03:56
Отзыв:   положительный
Браво, Виталий! Продолжайте в том же духе!
Ощущение счастья и восторга - это здорово!
Виталий Подлевских       14.01.2019   08:35:16

Спасибо за понимание! Здоровый образ жизни победит!
Елена Леонова       12.01.2019   21:56:41
Отзыв:   положительный
Виталий!
Бодрость, сила и здоровье!
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ СТИХИ!!!


Виталий Подлевских       14.01.2019   08:37:22

Рад, что мои откровения вас не оставили равнодушной. С признательностью, Виталий.
Татьяна Кудяшова       12.01.2019   19:50:07
Отзыв:   положительный
Бодрое и захватывающее дух стихотворение! Спасибо!Имела опыт погружения в источник летом,но зимой в прорубь я пока не осмелюсь.Оздоравливающего единения с природой!
Виталий Подлевских       14.01.2019   08:38:46

Спасибо за прочтение, Татьяна! В древние времена люди умели пользоваться холодом и лечиться им.
Елена Казанцева 4       12.01.2019   11:39:35
Отзыв:   положительный
Вы своей достигли цели:
Что творится, вот дела!
Заподозрить в " мокром деле"
Не могла б Вас никогда!

Думаем: поэт изнежен,
Пишет вирши у огня,
Он, раздет же и заснежен:
- Где моя здесь полынья?

От сует освобождённый,
Наберусь я новых сил,
Выйду, заново рождённый...

Ох, Виталий, удивил!!!))))

С восхищением и улыбкой
Елена


Виталий Подлевских       12.01.2019   14:21:17

Дорогая Елена, рад, что мои откровения вызвали у вас такие ответные чувства!
Замечательный экс получился! Спасибо!
Елена Казанцева 4       12.01.2019   14:40:21

Я рада, что Вы улыбнулись))))))))))))))))))))))))))))))
Павел Куншин       12.01.2019   06:39:42
Отзыв:   положительный
Восхищаюсь Виталий! Три года не купаюсь в Крещение, раньше окунался...
Виталий Подлевских       12.01.2019   10:31:42

Конечно, Павел, у каждого своя история отношений с ледяной водой.
Но если честно, то вода уносит с собой плохие мысли и дает мне ощущение счастья.
Все невзгоды становятся неважными, а ты – здоровым и спокойным.
Выйдешь из воды – как будто заново родился. Восторг!
Попробуйте!
Павел Куншин       12.01.2019   14:38:27

Да, дорогой земляк, особенно в Крещение!

Графиня       12.01.2019   06:35:06
Отзыв:   положительный
Это же здорово, Виталий! Для здоровья наверное полезно, хотя я не уверенна. Замечательные стихи! С теплом, Люба.

Виталий Подлевских       12.01.2019   10:34:05

Дорогая Люба, когда ныряешь в воду, сначала холодно,
зато потом мир перестает существовать, есть только чувство нереальной легкости.
Попробуйте в Крещение окунуться в купели, и вы испытаете чувство эйфории.
П. Фрагорийский       12.01.2019   00:25:37
Отзыв:   положительный
Вот это стресс для организма. целебный конечно стресс. но сила воли вызывает уважение)
Виталий Подлевских       12.01.2019   10:36:58

Спасибо за понимание! Для меня холодная вода — целебная сила природы, которой я учусь пользоваться.
В древние времена люди умели пользоваться холодом и лечиться им.
Нам тоже нужно обратиться к природе, стать ближе к ней.
Степаныч       11.01.2019   23:02:50
Отзыв:   положительный
Мистер, а Вы оказазывается ещё и морж!!!!!! Я много лет босым по снегу ходил но до прорубы так дело и не дошло. Поздравляю. Это настоящий образ жизни!
Виталий Подлевских       12.01.2019   10:39:18

Рад, что мои откровения вас тронули, Степаныч!
Уверен, что холод может вылечить, исцелить изнутри.
Максим Черняев       11.01.2019   20:49:58
Отзыв:   положительный
Я так и не насмелился ни разу. В снег после парилки, это да. Но в прорубь. Снимаю шляпу!
М.В.
Виталий Подлевских       12.01.2019   10:40:05

Максим, рад за вас! Спасибо за прочтение!









1