О скелете


О скелете
Чтоб бегать, плавать и ходить
Мы, люди, все скелет имеем.
Выходит с ним нам легче жить
И интересней, в самом деле.

Всего чуть более двухсот
Костей разнообразных в теле.
Наклон с подъёмом, поворот
Без кости совершать сложнее.

На эластичность коллаген,
На твёрдость кальций, также фосфор
Влияют - с ними без проблем
Приобретает прочность остов.

Тут магний - третий элемент,
И витаминчик "D" ютится,
И витамин "A", не секрет,
И "C", и группы "B" сгодится.

Четыре раза по чуть-чуть
Питаться надо ежедневно.
Таков к нормальной жизни путь,
Что очень важно несомненно.

Прыжки, сгибание, массаж
И упражнения на силу,
Ходьба хотя бы - вот купаж
В котором для здоровья стимул.
-
Сергей Прилуцкий, Алатырь, 2018





Рейтинг работы: 0
Количество рецензий: 0
Количество сообщений: 0
Количество просмотров: 33
© 07.03.2018 Сергей Прилуцкий
Свидетельство о публикации: izba-2018-2217882

Метки: стихи 2018, Сергей Прилуцкий, анатомия, организм, скелет, стихи 24 строки, стихи Прилуцкого Сергея, стихи про организм,
Рубрика произведения: Поэзия -> Стихи, не вошедшие в рубрики












1